Спазм мышц в повседневной деятельности
- 2023-06-16 13:49:45
Добрый день! Я заметил, что последнюю неделю при наклонах вперёд, вставаниях с постели и со стула появляются небольшие спазмы в квадрицепсах обеих ног, которые зависят от того, на какую ногу больше приходится нагрузка при стартовом движении. Я занимаюсь спортом, но последний месяц-два исключил тренировку ног из своих тренировок. До этого не особо их тренировал, но на работе хватает активности. Я очень хочу понять, с чем это может быть связанно? Заранее большое спасибо за ответ!
Здравствуйте! Возможно, у вас развивается синдром раздраженного кишечника или нервов, который может проявляться спазмами в мышцах. Если вы исключили тренировки ног из своей тренировочной программы, то вряд ли причина в перенапряжении мышц. Рекомендуется назначить обследование и консультацию у невролога или травматолога, для выяснения причин возникновения симптомов и назначения необходимого лечения.