Совмещение витаминов
- 2023-06-16 04:23:25
Здравствуйте, хотела бы уточнить, как правильно совмещать прием витаминов, в частности: Хелак цинка 25мг, Компливит магний и Кальций д-3 никомед. Один врач выписал мне цинк для борьбы с высыпаниями на коже, а другой назначил магний и кальций для борьбы с головокружениями и недостатком в рационе. Я обеспокоена тем, как именно их оптимально принимать, чтобы не нанести вреда для моего здоровья. Буду благодарна за четкие и подробные инструкции. Спасибо.
Здравствуйте! Рекомендуется принимать данные витамины и препараты по следующей схеме: "Хелак цинка 25мг" - утром на пустой желудок за 30 минут до еды; "Компливит магний" - после завтрака или обеда; "Кальций д-3 никомед" - после обеда. Прием данных препаратов необходимо согласовать с лечащим врачом.