Сосудистые заболевания мозга

Здравствуйте, я бы хотел узнать, что могло вызвать у меня такие ощущения как тревожность, страх и панические атаки, особенно когда я нахожусь далеко от дома. Также, я часто ощущаю шум в голове и забываюсь, не чувствуя потом свиста или звона. Некоторые приступы головной боли тоже не дают мне покоя. Я задумываюсь, может ли это быть из-за неверного питания или из-за нехватки крови в организме? Или может быть это связано с серьезными сосудистыми заболеваниями? Буду благодарен за информацию и рекомендации. Спасибо!