Сердечно сосудистые заболевания
- 2023-06-15 13:05:57
Здравствуйте, я хотел бы получить консультацию от специалиста относительно моих питательных привычек. Я обычно пью большие порции кофе и чая из пол литровой кружки и хотел бы узнать, допустимо ли это при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, таких как синусовая тахикардия и тахикардия. Кроме того, я хотел бы узнать, какое количество кофе я могу употреблять в день и какое время суток наиболее подходит для употребления кофе. Я также хотел бы узнать, сколько ложек кофе должно быть положено в пол литровую кружку и сколько раз в день следует пить чай. Я был бы благодарен за любую информацию и советы, которые вы можете предоставить, чтобы мне легче было справиться с моими здоровьем и диетой. Спасибо!
Здравствуйте! Людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется ограничивать потребление кофе и чая, так как они содержат кофеин, который может увеличить частоту сердцебиения. Если у вас есть синусовая тахикардия или тахикардия, то потребление кофе и чая может усугубить симптомы. Однако, если врач не запретил вам пить кофе и чай, то их потребление должно быть умеренным и не превышать 1-2 чашек кофе в день. Лучше пить кофе утром или днем, так как его потребление вечером может нарушить сон. Количество кофе в одну кружку зависит от индивидуальных предпочтений, но рекомендуемая доза – одна-две ложки на чашку. Количество раз, когда вы можете пить чай в день, также может зависеть от индивидуальных особенностей, но в среднем 2-3 чашки чая в день считается безопасным. Если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь со своим врачом.