Состояние как во сне, я не я, рябит в глазах

  • 2023-06-16 06:02:22

Добрый день, у меня возникли проблемы, связанные с состоянием, которое появляется при переволнованности или недостатке сна. Я чувствую все, словно во сне и все вокруг кажется незнакомым. В таких моментах возникает сильная паника и я хочу закрыть глаза, чтобы справиться с этим состоянием. Все вокруг становится неотличимым друг от друга, а глаза начинают сливаться. Прошу вас подсказать, к чему эти симптомы могут привести и есть ли вероятность обморока или даже смерти? Кроме того, хотелось бы узнать, как можно сократить риск возникновения этого состояния. Большое спасибо!

  • Владислав Владимирович

    Добрый день! Ваши симптомы, скорее всего, связаны с проявлением панических атак или тревожных расстройств. Обычно, при таких состояниях, нет угрозы для жизни и здоровья человека, но, конечно, это мешает вести полноценный образ жизни. Стоит консультироваться с психотерапевтом, который поможет определить, что стало причиной симптомов и как с ними бороться. Также важно избегать переживаний и стрессов, следить за режимом сна и отдыха, а также, при необходимости, принимать успокоительные средства только по назначению врача.

    # 769263