Сошли ногти из-за травмы, бросила спорт
- 2023-06-14 15:52:08
Добрый день, после получения ушиба пальцев ног мои ногти на больших пальцах слезли, что заставило меня отказаться от посещения спортзала, абсолютно нарушив мою обычную физическую активность. Хотелось бы узнать, возможно ли мне начать заниматься спортом снова, или лучше воздержаться, учитывая, что пальцы уже начали отрастать на протяжении примерно пяти миллиметров? Спасибо.
Здравствуйте, вам следует воздержаться от занятий спортом до полного восстановления ногтей. При повреждении ногтевой пластины можно использовать специальные защитные пластыри или обернуть пальцы бинтом для предотвращения повреждения во время занятий. Также рекомендуется обратиться к врачу-педикюру для правильного ухода за ногтями.