Сорвала голос и не проходит
- 2023-06-16 10:53:52
Добрый день, я хочу задать вопрос о моей проблеме с голосом. Я сорвала голос при крике около двух недель назад, и по-прежнему страдаю от хриплости. Я работаю в детском саду и постоянно вынуждена кричать, чтобы донести свои сообщения до детей. Я начинаю замечать, что мой голос звучит лучше, но во время работы он снова становится хриплым. Что делать в такой ситуации? Как мне восстановить свой голос и справляться со своей работой в дальнейшем? И проходит ли хрип после сорванного голоса или это может быть серьезной проблемой, которую нужно лечить? Буду благодарна за любые советы и рекомендации, чтобы вернуть свой голос в рабочее состояние.
Здравствуйте! Сорванный голос является симптомом обычно временного нарушения голоса, которое проходит через несколько дней. Определенные меры могут помочь быстрее восстановить голос, такие как избегание криков, говорение шепотом, отказ от курения, увлажнение горла, пить более теплые и мягкие напитки, и т.д. Если симптомы не улучшаются со временем, вам следует обратиться к ЛОР-врачу, чтобы провести дополнительные обследования и получить рекомендации по лечению. Ваш врач также может предложить кажущиеся наиболее подходящими меры лечения, исходя из причин и течения вашего случая.