Сонливость, усталость

Здравствуйте, я бы хотела проконсультироваться с вами. За последний год я заметила, что со мной происходят сильные изменения в организме. Я Инна, мне 29 лет и я работаю дома за компьютером, что означает, что у меня нет сильных физических нагрузок. Однако, мне очень трудно просыпаться по утрам, и даже после некоторого времени в состоянии бодрствования, я чувствую себя очень усталой. К тому же, я быстро устаю даже без всяких особых нагрузок. Мое состояние характеризуется постоянной сонливостью и усталостью, а также плохой памятью и замедленными умственными способностями. Раньше у меня такого не было. Хотелось бы узнать, с чем это может быть связано и помогут ли витамины для повышения энергии, такие как алфафит "энергия", улучшить мое физическое состояние? Я не жалуюсь на боли и нигде ничего не болит. Спасибо заранее за консультацию.