Снижение веса после развода, потеря сна и аппетита
- 2023-06-16 12:56:29
Добрый день, у меня возникли серьезные проблемы в связи со сложными отношениями с бывшим партнером, с которым мы жили вместе в течение четырех месяцев. У него есть ребенок от первого брака, из-за чего он часто виделся со своей бывшей женой, что меня очень нервировало. В результате этого я стала чрезмерно терять вес - при росте 165 сантиметров, мой вес снизился с 52 до 45 килограммов. Я стала воспринимать свой вид в зеркале как нечто страшное. После того, как мой партнер ушел к первой жене, я столкнулась с еще большими трудностями. Я пытаюсь съесть хоть что-то, но если у меня и получается что-то перекусить, то вследствие рвоты ничего не остается в моем пищеварительном тракте. Кроме того, я мучаюсь от бессонницы - мои глаза закрыты, но мой мозг не перестает мыслить в течение всей ночи, в результате чего я не могу спать. Из-за этого мое состояние ухудшается еще больше, а мой вес продолжает стремительно падать, что мне очень страшно.
Здравствуйте, по вашим словам, вы столкнулись с неприятной ситуацией, которая сильно нарушила ваш эмоциональный и физический баланс. Возможно, вы находитесь в состоянии стресса, которое привело к потере аппетита и беспокойному сну. Для начала, вам необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы решить проблемы, о которых вы говорите и восстановить эмоциональный баланс. Кроме того, необходимо составить план питания, который будет способствовать восстановлению веса. Это может включать в себя прием пищи в маленьких порциях через определенные промежутки времени, а также употребление богатых калориями продуктов, таких как орехи, сыры и т.п. Если у вас по-прежнему сохраняются проблемы с пищеварением, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу для обследования и назначения соответствующего лечения. Если снижение веса продолжится, то вам необходимо обратиться к эндокринологу для проведения исследований на наличие возможных нарушений, которые могут привести к потере веса.