Снижение иммунитета
- 2023-06-16 00:02:02
Добрый день. Я мама пятерых детей и у меня возникла проблема с высыпанием герпеса на губах в начале января. Несмотря на то, что я принимала два курса по пять дней ацикловира, один герпес начинает заживать, а другой появляется. Дерматолог предполагает, что у меня ослабленный иммунитет, но я уже сдала анализы и они приносят мне некоторую заботу. Моя гемоглобин составляет 169, хотя всегда был низкий из-за обильных месячных, которые пропали в январе (мужа нет, так что беременность не причина). Мои тромбоциты равны 138, а лейкоциты составляют 4,1. Доктор сказала, что у меня сниженный иммунитет, но анализы, как она сказала, "хорошие", что вызывает у меня некоторое беспокойство. Я хочу пересдать анализы, но направление к иммунологу до сих пор не было выдано. Я бы хотела спросить, можете ли вы посоветовать что-то, чтобы укрепить мой иммунитет и как я могу получить направление к иммунологу? Спасибо вам за ваше время и с уважением, Елена.
Здравствуйте, Елена! Спасибо за Ваше сообщение. На основании описанных симптомов, действительно, можно предположить снижение иммунитета. Причинами этого могут быть физическое и психологическое перенапряжение, хронический стресс, недостаток сна, неправильное питание, вирусные и бактериальные инфекции.
Для укрепления иммунитета рекомендую следующие меры: здоровый образ жизни (регулярная физическая активность, здоровое питание, отказ от вредных привычек), соблюдение режима дня и полноценный отдых, уменьшение стрессовых ситуаций, прием витаминов и минералов (особенно витамина С), использование иммуностимулирующих препаратов.
Кроме того, можно провести дополнительные обследования, такие как анализы крови на наличие вирусных инфекций (например, цитомегаловирусной инфекции) и консультацию с иммунологом. Надеюсь, мои рекомендации помогут Вам укрепить Ваш иммунитет и избавиться от герпеса.