Смещение позвонков
- 2023-06-16 09:01:06
Здравствуйте, я хотел бы уточнить, что у меня в 8-9 лет было смещение позвонков, из-за чего я начала сутулиться. Сейчас мне уже 20 лет, и у меня начинает расти маленький горб. Я приобрела корсет для спины, но не знаю, как часто мне нужно его использовать, чтобы исправить свою осанку. Хотелось бы узнать, сколько времени я должен проводить в корсете в день и как долго мне нужно его использовать, чтобы добиться желаемого эффекта? Будут ли какие-то другие способы, помимо корсета, которые могут помочь при исправлении осанки? Большое спасибо!
Здравствуйте! К сожалению, корсет для спины не исправит позицию позвоночника. Для улучшения осанки требуется комплекс лечебной физкультуры и регулярные занятия коррекционной гимнастикой, а также консультация врача-ортопеда. Я советую Вам обратиться к специалисту в вашем местном медицинском учреждении для проведения достаточно комплексного обследования и определения дальнейшей тактики лечения.