Смена системы питания
- 2023-06-15 14:19:58
Добрый день! Я перешел на спортивное питание около месяца назад и заметил, что мой стул стал нерегулярным. Хотя болей нет, я все же обеспокоен и хочу узнать, возможно ли это является следствием изменений в моей диете? Как долго мне придется столкнуться с этой проблемой и как ее можно решить? Буду признателен за любую информацию и советы, которые помогут мне вернуть нормальный ритм моего стула. Спасибо заранее!
Здравствуйте! Изменение режима питания может привести к изменению частоты и характера стула. Однако, если нет болей и других неприятных симптомов, вероятность того, что это серьезное осложнение, очень низкая. Я рекомендую убедиться, что у Вас достаточно потребляется воды и баланс питания, включенного в Ваш рацион, консультации с диетологом, если это возможно. Если эти изменения не помогут, а также если Вы испытываете другие симптомы, связанные со стулом, я рекомендую обратиться за консультацией к врачу.