Слежу на бывшей своего парня
- 2023-06-16 05:53:10
Здравствуйте, я хотела бы получить ваше мнение по поводу моей ситуации. Год назад начала встречаться с парнем, который раньше был в отношениях с девушкой на протяжении двух лет. Тем не менее, на данный момент мы очень счастливы вместе и даже планируем совместное будущее. Но у меня есть проблема, которая меня очень беспокоит. Я стала следить за соц. сетями его бывшей девушки, и это стало для меня навязчивой привычкой. Я мониторю ее страницы несколько раз в день и даже иногда видела ее в своих снах. Чувствую себя неким алкоголиком, которому нельзя бросить свой любимый напиток. Я пыталась просто не заходить на ее страницы, но мне не удается больше, чем на пару дней. Мне не хватает сил остановиться и я не знаю, что делать. Можете ли вы поделиться советами по этому поводу?
Добрый день. К сожалению, такое поведение может привести к серьезным последствиям для вашего психического здоровья и вашей отношений. Советую вам обратиться за помощью к психотерапевту, чтобы разобраться в своих эмоциях и найти способы решить проблему. Также, важно поговорить с партнером и рассказать о своих чувствах, чтобы он понимал в чем проблема и мог вас поддержать. Не стесняйтесь и обращайтесь за помощью, чтобы сохранить свое психическое и эмоциональное здоровье.