Слабость в теле 3 день несварение, вчера темпер до 37, 2 была

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом по поводу симптомов, похожих на ковид. В данный момент я живу не по месту прописки вместе с мужем, в 3 часах езды от дома. У меня уже третий день возникают слабость и ощущение тревоги, дурнота и расстройство желудка, а также ощущение распирания и несварения. В первый день симптомы были не сильные и сохранялись до вечера. Ночью я чувствовала только слабость. Во второй день утром стало лучше, но к вечеру снова возникла слабость и ощущение повышения температуры. Я выпила одну капсулу арбидола, который оставался после прошлого ковида летом, и легла спать. Утром я также выпила арбидол, но слабость и расстройство желудка продолжились. Сегодня, на третий день, я снова чувствую слабость в теле, а также температура сейчас составляет 36,6. Я не знаю, что мне делать и очень боюсь. Несколько дней назад в моем подъезде была вынесена женщина на носилках с ковидом, и я в тот момент была рядом с ней, хотя надела маску. Летом я уже болела ковидом легко и потеряла обоняние на 1,5 месяца. Имеется хронический тонзилит, цистит и раздражение уголков рта, и мой иммунитет довольно слабый. Муж целыми днями на работе. Подскажите, пожалуйста, что мне делать в данной ситуации и какие лекарства можно принимать? Я принимаю витамины пару раз в год, но все равно очень часто болею при любом ветерке. Нужен ли мне арбидол? Я прочитала, что тяжесть ковида может зависеть от начала приема антивирусных препаратов в первые двое суток. Благодарю за ответ.