Скудные менструации

Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос относительно моего здоровья. Почти год назад, у меня была замершая беременность, и с тех пор у меня возникли проблемы с месячными. Теперь они стали очень скудными, длительностью всего лишь 1-2 дня, а на остальные дни мазня. Я хотел бы узнать, что этот факт может означать и стоит ли обратиться за медицинской помощью? будучи обеспокоенным состоянием своего здоровья, я хочу знать, какие возможные причины моих неправильных месячных, и что мне можно сделать, чтобы решить эту проблему. Спасибо заранее за ваше внимание, и я надеюсь на получение информации, которая поможет мне понять и решить свою проблему.