Сколько в день мне можно двигаться?
- 2023-06-14 17:13:56
Здравствуйте! Мой случай – ударилась коленкой 30 марта, связки коленного сустава получили повреждения. Врачи надели ортез на мое колено, а также, я прикладываю МРТ-снимок. У меня возникли несколько вопросов, ответы на которые мне необходимы, чтобы быстрее восстановиться. Во-первых, сколько максимально в день можно двигаться на поврежденной ноге? Как нужно держать колено, когда ложишься спать? А еще я хотела узнать, сколько времени потребуется для восстановления и возможно ли обойтись без операции? Большое спасибо!
Здравствуйте. Из МРТ-данных видно, что у вас имеется повреждение связок коленного сустава. Сейчас важно ограничивать нагрузки на ногу и двигаться только до тех пор, пока не появится сильная боль. При ложении спать можно подложить под ногу подушку для снятия напряжения с коленного сустава. Восстановление зависит от степени повреждения и может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. В большинстве случаев обходятся без операции, однако это зависит от конкретной ситуации и решается врачом после осмотра и дополнительных обследований при необходимости. Рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду для дальнейшего наблюдения и лечения. Спасибо.