Невозможность двигаться дальше
- 2023-06-14 12:59:23
Здравствуйте, я - Алексей, мне 24 года. Меня тревожит продолжительное состояние депрессии, которое началось после того, как моя девушка ушла от меня после трех лет отношений, не оставив мне понимания причин своего поступка. В мае этого года потеря работы из-за военного конфликта на востоке Украины, а также длительное время без занятий, когда не было никого, с кем я мог бы общаться, только усугубили мое состояние. Я не могу забыть прошлые отношения и чувствую, что мне не хватает мотивации для продолжения жизни. Раньше я работал на постоянной должности продавца автомобилей, и моей мотивацией было создание семьи с любимым человеком, но сейчас у меня нет никакой мотивации и я чувствую себя разочарованным. Семь месяцев я переживаю тоску, обижаюсь на бывшую девушку, которая ведет себя не так, как я надеялся, и не нахожу понимания того, что произошло в моей жизни и как дальше двигаться. Я понимаю, что, возможно, все устаканится со временем, но я очень беспокоюсь. Специалист ли является состояние опасным для моего здоровья? Я также хотел бы узнать, как долго этот процесс может продолжаться и как мне помочь себе в такой ситуации.
Здравствуйте, Алексей. Я понимаю, что вам сейчас трудно, но рад, что вы обратились за помощью. Ваше состояние продолжительной депрессии опасно и требует медицинского вмешательства. Можете заниматься самолечением, но я бы порекомендовал вам обратиться к специалисту - психиатру или психологу, чтобы получить консультацию и поддержку. В дальнейшем, если потребуется, можно будет назначить лечение. Состояние депрессии может длиться неопределенно долго и оказывать негативное воздействие на жизнь, поэтому лучше не откладывать обращение за помощью. Будьте здоровы!