Сколько раз в день чистить зубы
- 2023-06-15 23:00:46
Добрый день! Хотел бы уточнить, сколько раз в день рекомендуется чистить зубы, чтобы предотвратить кариес? Я чищу зубы два раза в день и полощу рот после еды, однако все равно сталкиваюсь с этой проблемой. Кроме того, я посещаю зубного врача раз в полгода. Мой стоматолог сказала мне, что можно чистить зубы после каждого приема пищи. Я хотел бы узнать, не повредит ли это эмали и безопасно ли так делать? Спасибо!
Здравствуйте! Чистить зубы нужно минимум два раза в день – утром и вечером, и желательно полоскать рот после каждого приема пищи. Чистка зубов после каждого приема пищи не повредит эмали, но также не обязательна, если у вас нет проблем с гигиеной полости рта. Если у вас часто возникает кариес, то наряду с хорошей гигиеной стоматолог может порекомендовать вам другие методы профилактики, например, использование флюоридных средств или изменение питания. Лучше всего проконсультироваться с вашим стоматологом.