Сколько набирают за беременность?

Беременность — это время, когда в организме женщины происходит множество изменений. Эти изменения призваны поддержать развивающегося ребенка и подготовить организм женщины к родам. Во время беременности вес женщины увеличивается по мере роста ребенка. Количество набранного веса во время беременности варьируется от женщины к женщине, но в среднем составляет около 30 фунтов.

Хотя часть этого веса приходится на ребенка, плаценту и амниотическую жидкость, беременные женщины также набирают дополнительную жидкость в организме и увеличивают грудь. Эта жидкость помогает амортизировать ребенка и обеспечивает его питательными веществами. Грудь готовится к кормлению, увеличиваясь в размерах и вырабатывая больше клеток, вырабатывающих молоко.

У беременных женщин также увеличивается объем крови в организме. Это увеличение начинается в начале беременности, когда кровеносные сосуды расширяются, и становится более выраженным на поздних сроках беременности. Дополнительная кровь помогает поддерживать растущую матку и плаценту и обеспечивает плод питательными веществами.

Во время беременности сердце работает интенсивнее, чтобы перекачивать эту дополнительную кровь по организму. В результате у беременных женщин увеличивается частота сердечных сокращений, и иногда может возникать ощущение, что сердце колотится. Чтобы компенсировать это увеличение нагрузки, сердечная мышца во время беременности немного увеличивается.

Беременность также вызывает изменения в дыхании, поскольку объем воздуха, вдыхаемого за один вдох, увеличивается примерно на 50%. Это происходит потому, что при вдохе диафрагма больше поднимается вверх, освобождая место для растущей матки. Кроме того, гормоны вызывают расслабление мышц у беременных женщин, что может привести к одышке и ощущению, что выдохнуть легче, чем обычно.