Сколиоз позвоночника
- 2023-06-16 08:00:15
Добрый день. С детства у меня есть проблема с хронической сколиозом, теперь я страдаю от перекоса и необходимости опираться на левую ногу, правую подгибая. При ходьбе я стараюсь быть ровным, но это не всегда возможно, так как стойкость долго не держится. Кроме того, мне трудно сидеть и стоять правильно, левое плечо постоянно вверху. Я сплю на твёрдых поверхностях и делаю упражнения на спину, но, кажется, это не помогает. Мне интересно узнать, можно ли наладить процесс физическими нагрузками или, возможно, потребуется более серьезное лечение. Буду благодарен за любые советы!
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас имеется нарушение осанки, которое может быть вызвано различными причинами, такими как слабое мышечное корsetт, сколиоз, неудобные положения при сидении и т.д. Мы рекомендуем вам обратиться к ортопеду или реабилитологу, чтобы он смог определить причину и дать правильные рекомендации по лечению и профилактике дальнейшего развития данного заболевания. Обычно врачи назначают комплекс упражнений для укрепления мышц спины, но иногда уже требуется ношение специального ортопедического корсета. Не занимайтесь самолечением - это может привести к ухудшению состояния.