Склонность к суициду
- 2023-06-15 19:04:06
Здравствуйте, я столкнулся с серьезными проблемами психического характера. Мне кажется, что всякий раз, когда возникают какие-то трудности, я не нахожу смысла в жизни, и мне хочется просто сдаться. Я понимаю, что так нельзя, что жить нужно, но у меня были неоднократные попытки избавиться от всех этих мыслей. Я испытываю трудности в понимании, как объяснить всю эту ситуацию и как найти со своим "я" общий язык. Как мне справиться с этим и начать новую жизнь, не подвергая риску свою психическую стабильность?
Здравствуйте! Благодарю Вас за обращение. Я понимаю, что это может быть трудным для Вас. Но не беспокойтесь, у нас есть несколько методов лечения, которые помогут Вам справиться с этими чувствами. Первым шагом будет связаться с психотерапевтом или психиатром, который даст Вам рекомендации, какие шаги следует предпринять дальше. Также, я рекомендую обратиться к близким и друзьям, которые смогут поддержать Вас в трудный момент и помочь найти способ решения проблем. Никогда не бойтесь обратиться за помощью.