Скажите.пожалуйста,что со мной происходит?
- 2023-06-15 13:16:39
Какие методы лучше всего помогают справиться с тоской по прошлому городу и отсутствием близкой мамы, которая находится в тюрьме? Какие могут быть причины раздражительности и повышенной чувствительности к прикосновениям? Как избежать недопонимания и гиперопеки со стороны старших родственников? Что можно сделать, чтобы не углубляться в суицидальные мысли и негативные действия?
Здравствуйте, я понимаю, что Вам трудно в данный момент времени. Ваше чувство ностальгии и скучность по старому городу, отсутствие матери и недопонимание со стороны бабушки и дедушки вызывают Вам большой стресс. Такие эмоции могут вызывать раздражение, агрессию и тревогу. Я хотел бы Вам посоветовать обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы Вам помогли разобраться в своих чувствах и найти выход из этого состояния. Не стоит откладывать поход к специалисту, потому что такие симптомы могут длиться долгое время и навредить Вашему здоровью.