Скандалы с родителями. Что делать?

Здравствуйте, я Мирослава, мне 23 года и я живу с родителями. Недавно у меня возникла проблема, которая вызывает у меня много волнений. Часто, когда мои родители что-то говорят или делают, я чувствую себя обиженной. И когда я начинаю проявлять эмоции, у меня возникают истерики и я начинаю их ненавидеть. В последнее время, эти эмоции захлёбывают меня и я не могу контролировать себя. Например, недавно моя мама назвала меня «божеством», потому что я не сказала ей спасибо за постиранные вещи. Но на самом деле, я не знала, что это было важно для неё, так как я всегда стираю свою одежду. В результате этого, возник конфликт между нами, я начала кричать и оскорблять мою маму.

Я заметила, что эти ссоры повторяются достаточно часто. Даже те редкие моменты, когда мы не ссоримся, всё равно в моей голове сохраняется напряжение. Я не могу понять, почему это происходит со мной и почему я не могу контролировать свои эмоции. Я мало зарабатываю, и я постоянно беспокоюсь о своем социальном статусе и своей жизни в целом. Может быть, это связано с этим? Я действительно не знаю, что делать. Пожалуйста, порекомендуйте мне что-то, что может помочь мне разобраться в этой ситуации.