Систематические задержки

Здравствуйте, уважаемый врач. Я хотел бы обратиться к Вам за помощью и консультацией. Уже почти год веду пмс, но в последние полгода начались некоторые проблемы с менструальным циклом. Всю жизнь у меня месячные приходили вовремя, но в феврале была задержка в 14 дней, хотя тесты показали отрицательный результат. После УЗИ стали подозревать кисту на левом яичнике, и на скорой меня доставили в больницу. Однако, пока я там пролежала, киста исчезла. С тех пор пару месяцев было всё в норме, но в мае месячные были 10-го числа, а в июне - 20-го числа. Сейчас уже 30 июля, а месячные до сих пор не наступили, при этом последние пару дней у меня тянет низ живота, а в яичниках начали болеть. Я не знаю, что делать и из-за чего это может происходить. Может ли это быть связано с ношением тампонов? И какие анализы необходимо сдать для исключения возможных проблем? Мне уже несколько раз говорили, что всё нормально, но я очень беспокоюсь. Спасибо Вам заранее за ответ и помощь.