Сильный хруст в колене при приседании

Здравствуйте, обращаюсь к вам с проблемой, которая постоянно беспокоит меня. При каждом приседании ощущаю сильный хруст в колене, что сильно беспокоит и мешает заниматься спортом и просто проводить активный образ жизни. Проведя МРТ, мне было выявлено частичное повреждение заднего рога медиального мениска. Однако, я получил противоположные ответы от различных врачей. Один считает, что это артроз, другой убежден в обратном. Поэтому, я хотел бы узнать ваше мнение на этот счет. Какая вероятность развития артроза в данной ситуации? Какие меры я должен принимать для предотвращения последствий и обеспечения своего здоровья в будущем? Благодарю вас за ваше внимание и готов взять от вас все рекомендации для его решения.