Сильно болит коленка

Здравствуйте! Мне нужна помощь в разборке моей проблемы с правой коленкой. Она болит очень сильно при нагрузке, особенно при поднятии или спуске по лестнице и при приседании, когда нагрузка приходится на согнутую ногу. Я сделала рентген, но на снимке не обнаружили никаких проблем, по словам врача. Он назначил мне мазь от артрита, но моя мама удивилась, говоря, что как можно иметь артрит в 20 лет. Есть еще один важный момент, когда-то давно, года три назад, я упала на катке и ударилась, после чего начались проблемы с коленкой. Сначала нога немного болела, но затем боли стали сильнее. Сейчас, к сожалению, я не могу приседать или подниматься по лестнице без сильной боли в коленке. Однако, спускаться мне легче. Я заметила, что сверху на коленке есть небольшое углубление, которое можно прощупать. Но врач сказал, что это всего лишь особенность моей ткани. Мне кажется, что стоит упомянуть, что у меня есть лишний вес, около 7 кг. Я хочу узнать, что может быть причиной боли, которая возникает при нагрузке на коленку, и действительно ли рекомендуется мазать мазью от артрита в этом случае. Что бы это не было, спасибо заранее за ваш ответ.