Сильнейшия тревога страх тошнота

Здравствуйте, доктор. Я подвергаюсь сильнейшей тревоге и страху уже несколько месяцев, и ничто не помогло уменьшить это состояние. Я принимала антидепрессанты и проходила психотерапию, но эти лечения не принесли мне облегчения. Меня подпирает тошнота и я чувствую себя на грани истерики. В течение почти десяти лет я находилась в ремиссии, и могла жить полноценной жизнью, но сейчас я чувствую себя совершенно неспособной обычным образом жить. Я потеряла интерес к жизни и больше не могу наслаждаться обыденными вещами, такими как походы по магазинам, покупки вещей и готовка еды. Я напугана и не знаю, что делать. Мой врач выписал мне таблетки, но я не хочу принимать их, потому что боюсь побочных эффектов. Я просто не выдерживаю больше этого и очень хочу, чтобы вы порекомендовали мне что-то, что поможет мне вернуть рассудок и нормальную жизнь. Я пришлю вам коробку с таблетками, чтобы вы могли оценить их влияние и порекомендовать что-то более эффективное и безопасное. Спасибо большое за ваше время и вашу помощь.