сильнейшия тревога страх тошнота
- 2023-06-15 13:24:32
Здравствуйте, у меня большие проблемы в семье. В моей жизни было множество не высказанных эмоций, которые нарастали со временем. С моего детства мне приходилось сталкиваться с жестоким поведением моего отца, который бил меня до потери сознания, а мама боялась его. Я уже не первый раз выхожу замуж, и теперь у меня возникла проблема. Муж разведен, жили с ним уже 10 лет, но проблема в том, что его дочь устроила нам скандал. Она постоянно инициирует конфликты, а я не лезу в ее жизнь и стараюсь избегать скандалов. Но проблемы только усугубляются, поэтому приходится молчать, боясь столкнуться с агрессией. К сожалению, в последнее время у меня началась тошнота, которая не проходит с утра до ночи. Я думаю, что это обусловлено тем, что я никак не могу высказать свои эмоции и чувства, которые копились в течение многих лет. Сейчас у меня нет места, куда бы я могла уйти, даже в подвале. Я уже несколько раз пыталась обсудить проблему с мужем, но он не реагирует на мои слова. Не так давно его дочь даже написала заявление в милицию на меня. Теперь я боюсь за свою жизнь и здоровье. Я прошу вас помочь мне узнать, куда девать не высказанные эмоции и одолевающий меня страх. Заранее благодарю за ваше внимание и поддержку.
Здравствуйте! Ваша ситуация очень сложная и требует комплексного подхода. Я бы порекомендовал Вам обратиться к психотерапевту или психологу, чтобы начать работу над обработкой накопившихся эмоций и нахождением способов гармонизации ситуации в семье. Также, важно заботиться о своем физическом здоровье - если у Вас есть тошнота и проблемы со связанными с пищеварением, то может быть необходимо обратиться к гастроэнтерологу для диагностики и лечения.