Шизофрения или депрессия
- 2023-06-16 06:57:59
Здравствуйте! У меня возник ряд проблем, и я очень хочу разобраться, как можно их решить. Начиная с марта появился зуд в попе, стало трудно дышать, я чувствовала спазм мышц, а также боли в шее и животе. После употребления антибиотика я столкнулась с паническими атаками и потерей сна, которая продолжалась месяц на работе. После отпуска, где я не спала в течение трех месяцев, я постепенно начала терять социальный контакт и увлечения, страдать от апатии и изменения восприятия мира. Сейчас я пытаюсь наладить свою жизнь, но все еще борюсь с депрессией и сильной апатией. Мне бы очень хотелось знать, с чем я столкнулась - это депрессия или болезнь, вызванная стрессом? У меня также возник вопрос - возможно ли вернуться в общение с людьми и обычную жизнь после подобного состояния? Как мне лучше подойти к решению этих проблем? Может ли спорт помочь мне выйти из этого состояния? И когда я буду готова вернуться на работу? Спасибо.
Да, у вас симптомы тяжёлой депрессии, которая может быть связана с начальными стрессовыми ситуациями. Шизофрения имеет другие характеристики и на данный момент её симптомы у вас не просматриваются. Восстановление восприятия мира и связи с людьми возможно, но может потребоваться продолжительное лечение и сопровождение специалистов. Безусловно, занятия спортом и другими физическими нагрузками могут помочь вам расшевелиться, однако самостоятельное лечение тяжелых состояний неэффективно и не рекомендуется. Обратитесь за помощью к психиатру или психотерапевту для получения комплексного лечения и рекомендаций по работе и восстановлению.