Шишка на пятке

Добрый день! Я хотел бы задать вопрос относительно болезненной шишки на моей пятке. Я испытываю пульсирующую боль в зоне шишки уже около двух месяцев, причем эта боль то усиливается, то утихает со временем, но становится все более дискомфортной. Я пытался самостоятельно выяснить, что это может быть и как это можно лечить, но пока безрезультатно. Я хотел бы узнать, возможно ли справиться с этой проблемой дома и что это может быть? Шишка имеет маленькую выемку в середине и нащупывается как кружок плотного вещества, вокруг которого также болит при нажатии. Я ни разу не получал ударов в эту область, так что не уверен, что это связано с травмой. Буду благодарен за любую помощь в определении причины болезненной шишки и возможностью лечения. Спасибо!