Шишка на пятке

Я хочу задать вопрос связанный с моим здоровьем. Я недавно почувствовал неприятную боль в груди, но не знаю, что может быть причиной. По словам моих знакомых, это может быть связано с сердцем. Необходимо прояснить эту ситуацию и определить, какие действия можно предпринять для устранения боли и недуга. Может ли это быть сердечной недостаточностью? Или стоит обратить внимание на иную причину? Какие симптомы я должен заметить, если действительно возникли проблемы с сердцем? И, самое главное, что я могу сделать самостоятельно, чтобы предотвратить серьезные последствия? Я очень обеспокоен этим и хотел бы услышать мнение специалиста, чтобы избежать возможных рисков и понимать, как следует действовать в такой ситуации."