Схема приема витаминов после отмены кок
- 2023-06-16 04:52:14
Добрый день, я хотел бы задать вопрос о схеме приема и дозировке фолиевой кислоты, витамина Е и витамина С после прекращения длительного приема кок (8 лет). Меня интересует, как правильно начать прием этих витаминов после выпитой последней таблетки кок. Если вы могли бы подсказать мне правильную схему приема и дозировки, я был бы вам очень признателен. Заранее спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! Рекомендуется начать прием фолиевой кислоты, витамина Е и витамина С после прекращения приема кок (минимум 2 недели), чтобы не возникло взаимодействие между ними, а также после консультации с врачом. Дозировка зависит от возраста, пола, веса, состояния здоровья и желаемых результатов. Лучше всего проконсультироваться с врачом или фармацевтом в аптеке, чтобы выбрать оптимальную дозировку и схему приема. Не забудьте, что прием витаминных комплексов не заменяет правильное питание и здоровый образ жизни.