Шатание и разброд в голове
- 2023-06-16 12:56:23
Здравствуйте, хотелось бы получить консультацию в связи с последними проявлениями моего заболевания ВСД. Я уже 10 лет борюсь с этим диагнозом и какое-то время моё самочувствие было более-менее терпимым, но в последние два месяца обострились ощущения и появились новые симптомы. Я ощущаю секундное помутнение сознания вследствие осознания шаткости в ногах и неустойчивости при ходьбе, в результате чего испытываю панические атаки. Я становлюсь на ноги и ощущаю лёгкое головокружение и неустойчивость, далее иду на работу и это состояние переходит в панику, которую переживаю практически каждый день. Я понимаю, что сильно фиксирую внимание на своём состоянии, но не могу ничего с этим поделать. Я пытаюсь отвлечься работой, но даже на работе трудно концентрироваться, соображать, общаться, что в свою очередь усугубляет моё состояние. После нескольких часов на работе, голова проясняется и я начинаю чувствовать себя счастливым от жизни, но через некоторое время всё начинается снова - у меня происходит резкий шквал "мутной головы", нежелание что-либо делать, и только остаётся желание уйти домой, лечь и ничего не делать, даже не думать ни о чём. Ночами я тоже начала просыпаться с бешенной тревогой и ужасом за своё здоровье, ощущением тумана в голове. Пытаюсь заснуть снова, но в итоге просыпаюсь разбитой и с ожиданием новой паники на работе или в другом месте, куда мне нужно посетить. Я стала испытывать страх вообще выходить на улицу. Я понимаю и осознаю, что скорее всего это невроз, но не исключаю органические причины. Я проверила весь организм, кроме МРТ, но невролог не посчитала нужным направить меня на это исследование. Отмечу, что кроме шатания, мутности головы я не испытываю никаких болей, а всё остальное происходит из ниоткуда и уходит вникуда. Я живу волнами - то плохо, то хорошо. Подскажите, что может быть причиной моего состояния и что я могу сделать, чтобы избавиться от него. Я очень надеюсь, что вы сможете помочь мне исправить ситуацию и вернуть мне моё обычное состояние. Спасибо большое.
Здравствуйте, по вашему описанию можно предположить, что у вас возникли панические атаки связанные с Вегето-сосудистой дистонией. Данное состояние характеризуется нарушением регуляции сосудов и может приводить к чувству головокружения, неустойчивости при ходьбе, повышенной тревожности и паническим атакам. Для подтверждения диагноза, необходимо провести дополнительное обследование, включая консультацию с неврологом и МРТ головного мозга. Также, рекомендуется обратиться к психотерапевту для оценки психического состояния и лечения панических атак. Важным шагом в лечении такого состояния является стабилизация и улучшение психического здоровья, спокойная атмосфера и поддержание здорового образа жизни (правильное питание, регулярное физическое упражнение, достаточный отдых).