Семена черного тмина
- 2023-06-16 16:29:13
Здравствуйте, я хотел бы узнать, каким образом можно принимать черный тмин, чтобы сохранить все его полезные свойства. Я пробовал пить масло, но не смог его принять. Жевание семян вызывает трудности из-за их вкуса. Можно ли перемалывать семена перед заливкой горячей водой и не потерять при этом весь пользу от них? Я был бы очень признателен за отклик. Спасибо!
Да, можно перемалывать семена черного тмина и заливать их горячей водой. При этом, учтите, что температура воды не должна быть слишком высокой, чтобы не уничтожить полезные свойства семян. В такой форме, семена черного тмина сохраняют свои полезные свойства, а вкус может быть более приятным. Кроме того, вы можете добавлять перемолотые семена в еду и напитки, чтобы обогатить их питательными веществами. В любом случае, перед использованием новых продуктов в пищевой диете, я рекомендую посоветоваться с врачом.