Седативные при беременности

  • 2023-06-16 07:17:09

Здравствуйте, я нахожусь на 29 неделе беременности и очень страдаю от бессонницы. Мой гинеколог разрешил мне принимать пустырник или новопассит в таблетках, однако я обнаружила, что в инструкции указано, что при беременности это препараты не рекомендуется принимать. Я не знаю, что мне делать и как справиться с этим состоянием. Может быть есть еще какие-то варианты лечения бессонницы в третьем триместре беременности кроме валерианы? Я очень в замешательстве и не знаю, как поступить в данной ситуации. Буду благодарна за любые рекомендации и советы. Спасибо.

  • Константин Сергеевич

    Здравствуйте,

    Есть несколько безопасных вариантов для сна во время беременности, которые могут помочь улучшить бессонницу в третьем триместре. К ним относятся:

    • Мягкие музыкальные композиции или звуки природы, которые могут улучшить релаксацию;
    • Теплая ванна н перед сном, которая помогает улучшить расслабление;
    • Остановка использования технологических устройств таких как мобильные телефоны , ноутбуки, планшеты и т.д, перед сном.

    Все это может помочь вам уснуть легче без потенциальных рисков для здоровья вашего ребенка. Однако, прежде чем принимать какие-либо лекарства, обсудите этот вопрос со своим гинекологом или акушером. Узнайте, какие лекарства в вашей ситуации будут безопасными и эффективными, с учетом вашего общего здоровья и присутствующих рисков.

    # 574060