Результат анализа витамин Д женщина
- 2023-06-16 14:00:17
Здравствуйте, я прошла анализ на витамин Д и получила результат 40,9. У меня была практика ежедневного употребления витамина D в дозировке 2000 миллиграмм в течение года. Я хотела бы получить совет по дозировке витамина D на масляной основе и совет по перерывам. Лаборатория указала, что норма витамина D составляет от 30 до 100, а менее 30 указывает на недостаток витамина D. Будьте добры, помогите мне разобраться с этими вопросами. Спасибо заранее.
Здравствуйте! Ваш результат анализа показывает, что у вас достаточный уровень витамина D в организме. Как правило, в таких случаях дополнительный приём витамина D не требуется. Если вы все же хотите продолжить приём, то можете уменьшить дозу витамина D до 1000-1500 единиц в день.
Если вы захотите сделать перерыв в приёме витамина D, то рекомендую прекратить приём на несколько недель и затем повторить анализ на витамин D, чтобы определить, достаточен ли уровень витамина D в организме без добавочного приёма.
Однако, я напоминаю, что это только рекомендации и конечное решение о приёме витаминов должен принимать ваш лечащий врач, учитывая все аспекты вашего здоровья.