Резко набрала вес
- 2023-06-16 11:59:25
Здравствуйте. Я столкнулась с проблемой резкого набора веса и уже обратилась к эндокринологу и гинекологу. Были проведены анализы на гормоны, но безрезультатно. Эндокринолог выписала мне Редуксин, который помог сначала, но затем я опять начала набирать вес. Я ранее курила, но теперь бросила это привычку. Мой рост - 165 см, а вес на данный момент составляет 80 кг. Очень хочу вернуться к нормальному весу и поэтому нуждаюсь в консультации у диетолога. Буду благодарна за любую помощь в этой ситуации. Спасибо.
Здравствуйте! При возросшем весе необходимо первым делом исключить эндокринологические и гинекологические проблемы. Если все анализы в норме, то следует скорректировать рацион питания и обратиться к диетологу для составления индивидуальной программы похудения. Также, рекомендуется заняться физической активностью, отказаться от курения и контролировать стрессовые ситуации. Но прежде всего, всегда нужно обращаться к врачу, чтобы выявить причину возникновения набора веса. Спасибо!