Резко бросить при ВСД. Можно ли?

Здравствуйте, меня зовут Евгений и я страдаю неврозом-тревожностью, ВСД и паническими атаками уже три года. Недавно я начал бросать курить и за неделю заметил, что симптомы ВСД и гастрита улучшились, но столкнулся с другими проблемами, такими как онемение рук и головокружение. Моя работа физически тяжелая, я работаю в лесу, и мне трудно удержаться от сомнений и присоединения к курению снова. Я бы хотел узнать, как я могу не сорваться с бросанием курения навсегда? Может быть существует какие-то таблетки или методы, чтобы помочь мне преодолеть этот никотиновый вызов? Я держусь, но знаю, что шансы на сорваться в любой момент остаются, поэтому я надеюсь на вашу помощь и совет в этом деле. Спасибо.