Рецидивы цистита

Здравствуйте, я молодая девушка 22 лет. Я хочу обратиться к вам по поводу беспокоящих меня рецидивов цистита. За последние 8 месяцев у меня уже было 6 случаев заболевания, которые всегда происходят после полового акта. После последнего случая, который был 2 месяца назад, у меня появились неприятные ощущения после мочеиспускания - как будто щиплет или есть небольшая резь внутри, но это не боль, а скорее дискомфорт. Это происходит не каждый раз при мочеиспускании, но точно пару раз в день. Анализы на ЗППП отрицательные, а УЗИ показало, что половые органы, почки и мочевой показывают нормальные показатели, а также анализ мочи исследовали, и там не было никаких отклонений. Несмотря на это, врачи говорят, что эти ощущения могут быть остаточным явлением после цистита, так как поверхность мочевого была сильно повреждена (заболевание проходило даже до крови). Я хотела бы услышать ваше мнение об этом диагнозе. Если это так, то какие меры мне нужно принять, чтобы восстановить мочевой пузырь и повысить свой иммунитет? Но если есть еще какие-либо исследования, которые будут полезны, то, пожалуйста, посоветуйте. Заранее спасибо за ответ.