Ребенок после развода
- 2023-06-15 14:18:42
Как я могу справиться с постоянной виной, которая не позволяет мне спать, когда я уже развелась с мужем, и мой сын страдает от нашего расставания? Как мне помочь ему пережить этот трудный момент, когда он не хочет видеть своего отца, и как я могу помочь ему наладить свою жизнь, не обращаясь за помощью к психологу?
Для начала, я хочу выразить свои соболезнования в связи со сложной ситуацией, которую вы проходите. Развод - это очень трудный период в жизни, особенно, когда есть ребенок.
Касательно Вашего вопроса, Я бы посоветовал вам обратить внимание на свое психическое и эмоциональное состояние. Важно позаботиться о себе, чтобы Вы могли быть поддержкой для Вашего сына. Разрешите себе отдых и заботу о себе, например, занимайтесь любимым делом, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, общайтесь с приятелями, возможно, вас посетит желание обратиться к психологу ради помощи и поддержки.
Касательно Вашего сына, важно говорить с ним, проявлять любовь и поддержку, искать пути для разрешения конфликта между ним и отцом. Возможно, пришло время для консультации с психологом, чтобы Ваш ребенок смог получить необходимую помощь в решении своих проблем. В целом, важно не забывать, что процесс справления с трудным периодом в жизни требует времени, терпения и поддержки со стороны окружающих людей.