Реабилитация после шва мениска
- 2023-06-14 17:33:13
Здравствуйте,
Я прошел операцию - артроскопический шов латерального мениска, частичная резекция медиального мениска и пластика ПКС 26.01.2022 года, 1,5 недели назад. В настоящее время я занимаюсь ЛФК дома и хотел бы задать несколько вопросов:
- Сколько времени мне нужно ходить с костылями и без частичной опоры на оперированную ногу при шве мениска?
- Я хотел бы узнать, какие действия мне следует избегать при шве мениска, такие как сгибание ноги и частичная опора на нее. И сколько времени я должен избегать этих действий?
- Если возможно, можно ли получить описание занятий ЛФК для домашних условий или ссылку на программу реабилитации?
Спасибо большое.
Здравствуйте! 1. При шве мениска можно ходить с костылями с немного сниженной опорой на оперированную ногу. Для каждого пациента этот срок может быть индивидуальным и зависит от характера операции и скорости заживления шва. 2. Первые 4 недели после операции не рекомендуется сгибать ногу более чем на 90 градусов, а также частично опираться на нее. Затем, в зависимости от скорости заживления, доктор будет постепенно увеличивать угол сгибания и опоры на ногу. 3. ЛФК в домашних условиях после операции на колене должна осуществляться под наблюдением восстановительного специалиста. Постепенно включайте упражнения, направленные на улучшение подвижности коленного сустава, укрепление мышц бедра и голени, а также улучшение координации движений. Лучше всего обратиться к врачу или в физиотерапевтический центр для составления индивидуальной программы лечения и реабилитации.