Развод. Дети с отцом
- 2023-06-16 02:34:09
Здравствуйте, у меня возникла сложная ситуация, и я не знаю, как поступить. Я разведена, и суд решил, что дети будут жить с отцом, что оставляет меня очень огорченной, потому что они нуждаются в моей заботе. К тому же, я беременна, и жить в этом городе, где нет никого, кто мог бы помочь мне, невозможно. Я вынуждена уехать к родителям, которые находятся в другом городе, в 400 км от меня. Я беспокоюсь о том, как я это переживу, поскольку я физически не смогу приезжать и видеться с моими детьми в ближайшие полгода. Я живу в стрессовой ситуации, и ощущаю, что все эти неприятности сказываются на моем здоровье. Мне нужен совет, как справиться со всем этим и как сохранить свое здоровье в этой сложной ситуации?
Здравствуйте, я понимаю, что для вас это очень тяжелая ситуация. Однако, необходимо уделить особое внимание своему здоровью. Ваше беременное состояние требует особого внимания и заботы, поэтому необходимо регулярно посещать врачей и следить за своим питанием и соном. Чтобы справиться со стрессом, попробуйте найти сильную поддержку у своих близких и друзей, заниматься медитацией или йогой, а также консультироваться со специалистом по психологии или психотерапии. Важно найти способ расслабиться и справиться со своими чувствами. Также, возможно, стоит обратиться к юристу или социальному работнику, чтобы найти особые способы поддержки общения с вашими детьми на расстоянии.