Разрыв крестообразной связки
- 2023-06-15 18:47:17
Здравствуйте, у меня застарелый разрыв передней крестообразной связки, которая, к сожалению, атрофировалась. Я необходимо сделать протезирование, но, к сожалению, пока я кормлю ребенка, я не могу сделать операцию. Можете ли вы подсказать, какие виды спорта можно заниматься при застарелом разрыве передней крестообразной связки, если я буду иметь на себе бандаж? Я хочу заниматься спортом, так как на мой организм оказывается большая нагрузка после родов. Также, возможно, вы можете посоветовать, какие массажи и процедуры могут быть совместимы с грудным вскармливанием? Заранее благодарю вас за ваш ответ.
Здравствуйте,
Выбор спорта зависит от многих факторов, включая вашу физическую подготовку и текущее состояние здоровья. При наличии застарелого разрыва передней крестообразной связки, не рекомендуется заниматься высоконагруженными видами спорта, особенно тем, которые предполагают резкие движения и большое усилие на ноги (волейбол, баскетбол, футбол и т. д.).
Можете рассмотреть такие виды спорта, как плавание, йога, гимнастика, ходьба и бег на месте, которые могут быть менее нагружающими для коленного сустава. Но перед началом какой-либо физической нагрузки всегда рекомендуется проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Относительно массажа и процедур, мы рекомендуем согласовать это с вашим лечащим врачом или специалистом по массажу, который может работать с вами, учитывая ваше состояние здоровья и процесс грудного вскармливания.