Разговоры с самим собой
- 2023-06-16 11:04:21
Здравствуйте, я хотел бы узнать, как называется психологическое состояние, когда человек, находясь в одиночестве, говорит вслух и обсуждает с самим собой последствия проведенной недавно беседы с другим человеком? Я заметил, что часто возвращаюсь к этим разговорам и осмысливаю их уже без участия настоящего собеседника. Можно ли что-то сделать, чтобы не углубляться в этот процесс и как научиться контролировать его? Благодарю за ответ.
Это состояние называется монологическим разговором с самим собой. Оно может быть указателем настороженности и тревоги, особенно если происходит слишком часто и длительно. Лучше всего обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную помощь и более подробную оценку состояния.