Растяжение связок, ушиб голеностопа
- 2023-06-16 13:01:42
Здравствуйте, я недавно подвернул ногу, и теперь она очень сильно опухла и не могу наступать на неё. Я заметил два отечных участка - один на щиколотке, а другой чуть пониже, под мизинцем, который немного синий. У меня был рентген, который показал, что всё хорошо, и это только растяжение и ушиб. Я бы хотел узнать, можете ли вы посмотреть мои рентгеновские снимки и подсказать, как быстрее вылечить ногу, чтобы я мог хотя бы начать ходить? Я использую ортофен и ибупрофен для обезболивания, и я хотел бы узнать, будет ли левомеколь также полезен в моем случае. Я сейчас на отдыхе и не могу купить ничего нового, но я также зафиксировал ногу эластичным бинтом. Буду ждать вашего ответа, заранее спасибо.
Здравствуйте. Судя по описанию, у вас растяжение связок и ушиб. Рентген не показал наличия переломов. Чтобы быстрее вылечиться, рекомендуется сделать ледовую компрессию на больное место, держа ее 20 минут каждый час в течение первых 48 часов после травмы, затем снизить до 3-4 раз в день. Также можно использовать болеутоляющие и противовоспалительные препараты, например, ибупрофен или диклофенак, но не забывайте соблюдать дозировку и не превышать рекомендованную продолжительность приема. Левомеколь можно применять только в случае наличия местного воспаления или раны, а в вашем случае это необходимо только в случае появления инфекции или открытой раны. Для ускорения восстановления также рекомендуется осуществлять меры реабилитации, такие как умеренные физические нагрузки и легкие упражнения для стимуляции кровообращения, а также использовать бинты и эластичные повязки для фиксации и опоры. В случае, если симптомы не улучшатся в течение нескольких дней, обратитесь за медицинской помощью. Я надеюсь, что вы скоро поправитесь.