Растяжение давнее или вывых стопи

Добрый день! Хотела бы обратиться к вам с вопросом о недавней травме. Три недели назад при попытке встать с кресла, я почувствовала, что нога затерпла и как-то подвернулась. Сначала я не обращала на это внимания, но со временем начало болеть. Я попыталась использовать итальянские таблетки и мази, но они не дали желаемого эффекта. Возле щиколотки ощущается дискомфорт, как будто что-то не на месте. После ходьбы появляется отек. Я бы хотела узнать у вас, что может быть причиной этих симптомов и как мне лечить это состояние. Я определила место боли на рисунке. Я также подозреваю, что если бы это был перелом или трещина, то нога опухла бы немного. Буду благодарна за ваше мнение и рекомендации по дальнейшему лечению. Спасибо!