Расторопша для восстановления печени
- 2023-06-16 00:55:29
Добрый день, я хотел бы узнать, как правильно принимать семена расторопши для восстановления печени. Что будет наиболее эффективным способом: измельчать и принимать в сухом виде как шрот, делать отвар или настой? Если я решил выбрать отвар, то нужно ли мне измельчать семена перед тем, как варить или достаточно просто залить их кипятком и настоять? Как долго нужно варить и какую схему приёма следует придерживаться? Я очень заинтересован в том, чтобы восстановить мою печень, поэтому любая информация на эту тему будет очень полезна для меня. Благодарю заранее!
Для восстановления печени растительное сырье рекомендуется всегда употреблять в виде отвара или настоя. Для приготовления отвара семена расторопши следует измельчить и залить кипятком в соотношении 1:10, а затем варить на слабом огне 20-30 минут. Полученный отвар нужно процедить и принимать по 1 стакану 2-3 раза в день. Для приготовления настоя следует залить 1 ч.л. измельченных семян 1 стаканом кипятка, настоять 15-20 минут и процедить. Также нужно принимать настой из расчета 1 стакана 2-3 раза в день. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.