Расшифровка анализов, замирание сердца ночью, синусовая аритмия,

Добрый день! Я бы хотел узнать, могли бы вы помочь мне проанализировать мои результаты анализов крови? Я заметил, что гемоглобин почти всегда понижен, как и у моей мамы. Я действительно не знаю, что может быть причиной этого снижения. Кроме того, в прошлом году у меня были повышенные значения лимфоцитов в крови, но до сих пор не могу понять, что их вызывает. Однако, я сейчас больше беспокоюсь о моей сердечной ритме, который после ЭКГ показал наличие синусовой аритмии. Хотя диагноз был поставлен еще в 2019 году, это начинает беспокоить меня все больше и больше. Может ли все это быть связано со стрессом и нервозностью, которые я испытываю со временем? Я хотел бы понимать, что происходит со мной и что я могу сделать, чтобы улучшить свое самочувствие и здоровье. Спасибо.