Психологические проблемы

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к врачу по поводу своего здоровья. У меня есть несколько проблем, связанных с моим образом жизни - я веду асоциальный образ жизни и провожу большую часть времени, играя в видеоигры, при этом не занимаюсь спортом и не выполняю физические нагрузки. Однако главной проблемой являются странные чувства, которые возникают почти каждый день. Я слышу все звуки по-другому, чувствую раздражение по всему телу, и у меня иногда появляются мысли о болезнях и ущербности. В такие моменты я начинаю ломать себе пальцы, биться головой об стену и хрустеть всеми конечностями, чтобы ощутить боль, и чувствую сильное желание навредить своему телу, включая мысли о суициде. Кроме этого я чувствую пустоту в своей голове и неуверенность. Иногда у меня возникает чувство горения в определенных областях тела. Я бы очень хотел получить консультацию или рекомендации от врача насчет моего текущего состояния и наиболее подходящих лечебных методов. Спасибо.