Психогенная рвота. Панические атаки
- 2023-06-16 14:08:36
Здравствуйте, в 2019 году у меня был серьезный стресс, который длился около полутора-двух месяцев, в результате чего я начал быстро терять вес и появилось пищевое расстройство. Несмотря на то, что я продолжил есть, стал замечать, что у меня пропал вкус к еде и нет аппетита. Через несколько дней я буквально потерял желание есть, потому что после приема пищи появлялся рвотный рефлекс. В дальнейшем, при сильных стрессах у меня появляется рвота, которая происходит раз в полгода. В 2022 году я сильно переживал и заметил, что рвота стала происходить все чаще, и я похудел на 15 кг с ноября по январь. Также у меня появились рвотные позывы, когда я вижу, как кто-то стошнило или кто-то кашляет мокрый кашель. В ноябре я очень сильно заболела и подозревала, что это коронавирус, но тест сохранился отрицательным. Я посетила невролога, и у меня поставили диагноз "гострая вертоброшенная люмбалгия з умеренным мязо-тоничным сендроигм. Миоцисфалтный болевой сендром. Легкая тревожность". Кроме того, у меня возникли панические атаки, и мне назначили препарат "адаптол" при сильных стрессовых ситуациях. Врач выписал рецепт на антидепрессанты, но я их не использовала. На данный момент я все еще беспокоюсь о постоянном чувстве тревоги и продолжаю терять вес, а также у меня стала учащаться рвота. Привычная еда вызывает у меня рвотный рефлекс и рвоту, а аппетита у меня нет. Я понимаю подсознательно, что мне нужно есть, однако я не могу этого делать из-за рвоты, болей в желудке и отсутствия голода. На данный момент я в день пью две чашки кофе. Если я употребляю продукты, которых давно не ела, то у меня появляется рвота. Кроме того, у меня есть бессонница с тех пор, как я заболела. Я не могу засыпать раньше, чем в 2-3 часа ночи, хотя раньше у меня был привычный график сна, когда я ложилась спать в 22:00-22:30. Я испытываю рвоту практически каждый день, и у меня нет нормального рациона питания и сна. Что мне делать в данной ситуации?
Здравствуйте, судя по вашему описанию, у вас возникли серьезные проблемы с пищеварением в связи со стрессом. В такой ситуации нужно обратиться к врачу и пройти осмотр, чтобы выявить возможные органические причины рвоты и болей в желудке. Также я бы порекомендовал обратиться к психотерапевту, чтобы получить помощь в преодолении тревожности и панических атак. При этом необходимо обратить внимание на качество и рациональность питания, чтобы восстановить организм и вернуть аппетит. Кроме того, следует улучшить режим сна, чтобы восстановить физическое и эмоциональное здоровье.